如何预防多囊卵巢复发

　　多囊给女性带来了非常大的困扰，它不仅影响女性的生育功能，还给女性的形象造成了伤害，所以很多女性在得知自己患有此疾病时，都会积极配合治疗。但很多人还是比较担心，怕治好了再次复发，那么，今天小编就来给大家讲讲如何预防多囊卵巢复发吧。

　　多囊卵巢综合征会复发吗?下面由郑州长江医院不孕不育专家为您详细介绍：

　　多囊卵巢综合征会出现无排卵、雄性激素水平高、胰岛素抵抗以及多囊卵巢。优先选择药物治疗，但此类疾病病因复杂，即使经过了一系列的治疗，激素水平和排卵恢复正常。

　　但是后期因受到多方面的影响而再次复发，比如情绪波动过大、不良的饮食结构、身体素质太差等。所以经过治好后必须要调整好饮食，多参加体育锻炼，调节好情绪，定期去医院做体检。

　　怎么防止多囊卵巢综合征复发?

　　1、保持健康饮食

　　手术后要调整好饮食结构，以清淡、高营养为主，远离辛辣刺激性的食物。尽量选择低血糖的食物，防止血糖升高过快，合理的补充蛋白质、维生素以及矿物质等比如蛋类鱼肉、奶类以及新鲜蔬菜水果。

　　2、避免身体劳累

　　经过治疗后要放慢生活和工作节奏，合理安排工作和生活，避免让身体过度劳累，注意劳逸结合。保持良好的作息习惯，减少熬夜。

　　3、多锻炼身体

　　选择低中强度的有氧运动比如爬山慢跑、散步等，能增强抵抗力和免疫力，防止身体肥胖，只要把体重控制在标准范围之内，就能减少病情复发的几率。

　　4、定期复查

　　严格按照医嘱定期复查，当发现有复发症状时需及时应对。减少高糖分以及高脂肪食物的摄入，控制体重能促进雄性激素水平下降，恢复正常排卵。一旦复发，可合理的使用药物来对抗雄性激素，促进卵巢排卵，一般服用3~6个月左右，经过激素水平检测正常之后就能停止用药。

　　郑州长江医院不孕不育专家提示：多囊卵巢是女性比较常见的妇科病，治疗周期比较长，病情易反复，所以为了预防多囊卵巢复发，各位多囊患者一定要做好以上措施，保持一个良好的心态，这样就不会复发了。