精子在女性体内的存活时间是多久呢「好孕网」

　　生育后代一直以来都是是一个大问题，有不少的小夫妻都有这样的问题，就是男性的精子在女性身体里面可以存活多久?男性的精子受精能力具有比较强的，在夫妻同房以后的14个小时里面，受精的能力相对是强的，所以说只有在女性排卵的两天里进行同房，就能够大大提高受孕率。

　　那么，精子在女性患者体内的存活发展时间是多久呢?

　　一般3.5和4之间的女性的阴道分泌物酸性的pH值，从而使男性的精子没多久进入阴道后会死，它是保护一定量的精液里面的，相对顽强生命力的精子少数可以生存，终于到达了女性的子宫。如果精子是远远不够的，提高妇女的阴道或缓冲的情况下内酸碱环境，精子在阴道内极少数无法生存，和卵子一起，使男性精子过少或过质量差也是导致不孕的主要原因之一。

　　精子质量差的原因分析是什么?

　　1、不良饮食导致精子质量差

　　饮食不合理、营养知识结构进行搭配差也是造成影响精子质量水平不高的主要问题原因。比如说很多人经常自己喜欢酗酒或者是抽烟，还有的男性朋友喜欢吃豆类食品，这些都是社会造成精子质量管理不好的主要分析原因。所以说准备要宝宝的男性朋友们一定要戒烟、少喝酒。

　　2、紧身裤导致影响精子质量差

　　很多人的穿衣习惯也会直接通过影响精子的质量，例如我们很多人都特别喜欢穿紧身裤，或者是管理工作人员性质是长时间坐着，平时生活没有一个运动的习惯，这些问题都有自己可能存在导致精子质量变差。所以说建议平时久坐不起的男性朋友们应该多参加一些户外体育运动。

　　3、频繁的热水澡会导致精子质量差

　　导致男性精子质量偏差的原因有很多，其中大部分是由于未能为精子存活提供一个非常有利的环境。很多不良习惯会导致精子质量差的因素，比如，很多人经常喜欢去桑拿或者温泉，这些可能是由于高温而导致经济质量差，精子存活环境不好的主要原因，所以男性朋友在准备怀孕时，一定要注意避免这些高温活动。

　　男人作为一家之主通常承受着很大的压力，这很容易导致很多人每天情绪低下，长时间的情绪差很容易带来很大的健康风险，也容易影响精子的质量。 因此，我们应该保持愉快的心情，平时要做心理咨询，如果遇到压力一定要寻求一些缓解压力的方法。