绝经前症状不可忽视

　　绝经期症状会给女性的身心带来极大的负担，容易引发更年期症状，所以了解症状并及时应对有很大的必要。

　　一、绝经前期：指卵巢有活动的时期，包括自青春发育到绝经，也就是绝经前的整个生育期。

　　(一)精神方面：出现情绪不稳定、焦虑、多疑、失眠、忧郁等变化。 绝经症状

　　(二)血循方面：面部突然发热潮红，几秒钟就消退。还伴有心悸、盗汗等。

　　(三)皮肤方面：皮下组织及水份减少，变乾变薄，失去光泽。而阴道表皮亦萎缩引起退化性阴道炎，出现阴道搔痒、刺痛、性交疼痛等现象。尿道表皮亦萎缩，引起无菌性尿道炎、尿频和尿失禁等。

　　(四)月经方面：先是行经期变得很不规则，月经量会变成很多或很少，终于终於停经。

　　(五)其它方面：出现头晕头痛、颈酸肩痛、腰酸背痛等。

　　在精神方面，血循方面，皮肤方面等等都会出现一系列征兆。女性朋友应该认真对待，到了一定年龄要很好的了解这些情况，给自己一个心理上的缓冲期，有一个好的心理准备。不用很突然的接受事实。其次就是身体上也要更好的保护，因为在这种时候身心都比较脆弱，容易精神疲惫，心理焦虑。这些心理方面的病症也很容易引发身体的病症，所以各方面都要照顾好自己。