女性预防黄体功能不全要注意哪些?

　　女性预防黄体功能不全要注意哪些?黄体功能不全是患者排卵之后没有形成黄体，导致孕激素减少，进而女性子宫内膜脱落受到影响，就会阻碍受精卵的顺利着床。因此，黄体功能不全对于女性生育是非常不利的。那么，女性朋友们该怎么预防黄体功能不全呢?

　　预防黄体功能不全的注意事项：

　　1、保持乐观心态：任何不良情绪均可导致下丘脑-垂体-性腺轴的功能受到抑制，从而出现黄体功能不全，影响女性受孕。因此，预防黄体功能不全，一定得保持精神愉快，学会缓解压力。

　　2、少熬夜：很多女性因为工作的原因，经常熬夜、开夜车，这样会直接导致新陈代谢失调，从而造成女性黄体功能不全。

　　3、控制性生活：过度频繁的性生活往往会使精子的质量下降，也会使女方的内分泌系统紊乱，导致月经不调，更不利于受孕。

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